كتبت - سما محمد
تخفف الضغط وأوجاع الظهر السفلى
تخفف احتباس الماء و انتفاخ الماء
تحسن فى تحسين الدوره الدمويه وتوسع الاورده
توفر الضغط والتوتر الجسدى والنفسى
تعمل على شد أوتار الركبة وأسفل الظهر، مما يخفف التوتر في الرحم.
إنها وضعية الاسترخاء العميق التي تهدئ الجهاز العصبيالعصبي
تساعد في تحسين الهضم والنوم.
تساعد على تعزيز التوازن في جميع أنحاء أجهزة الجسم.
يمكن أن تكون مفيدة للأشخاص الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي، ومتلازمة تململ الساق، والأمراض الوريدية (الدوالي)، والألم العضلي الليفي مثل الألم المزمن، والهبات الساخنة، وما إلى ذلك.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق